Lungekursus

Diagnoser på tværs er et tilbud til dig med en hjerte-karsygdom, type-2 diabetes, eller lungesygdom.

Kurset er et gratis tilbud for borgere over 18 år i Ballerup Kommune.

Du skal kontakte din egen læge eller en læge fra hospitalet for en henvisning til kurset.  

Du vil herefter blive kontaktet af en medarbejder fra Ballerup Kommune.

  • Øge din livskvalitet
  • Klare dagligdagens udfordringer
  • Forbedre dit velvære
  • Få viden om din lungesygdom
  • Håndtere angst
  • Lære om træning til dig med lungesygdom
  • Gode råd til hverdagslivet med en lungesygdom
  • Du skal kontakte din læge eller hospitalet og få en henvisning.
  • Efter henvisning vil en medarbejder fra Ballerup Kommune kontakte dig.
  • I vil sammen aftale, hvornår du kan starte.
  • Det er gratis at deltage.

Hvordan kan jeg deltage?

  • Du skal have en henvisning fra din egen læge eller fra hospitalet.
  • Herefter bliver du kontaktet af en medarbejder fra Træning & Aktivitet.
  • Træningen er gratis for dig og foregår i træningslokale i SundhedsHuset.

Hvor ofte og hvornår?

  • Træningen varer 7 uger og foregår 2 gange om ugen.

Formålet med træningen er at:

  • Forbedre din kondition.
  • Blive inspireret til at ændre motionsvaner.
  • Blive tryg ved en fysisk aktiv livsstil.

 

  • Kurset forløber over 10 uger med 2 1/2 times undervisning èn gang om ugen
  • Undervisningen er baseret på dialog og vil tage udgangspunkt i dine og de øvrige deltageres problemstillinger og ønsker.
  • Der veksles mellem teoretiske oplæg, praktiske øvelser og erfaringsudveksling med de andre deltagere'
  • Tilbuddet indgår som en del af Ballerup Kommunes sundhedsaftale med Region Hovedstaden om sammenhængende patientforløb for mennesker med kronisk sygdom.

 

Andre sider i Lungekursus

Kontakt

Sundhedshuset

Gl. Rådhusvej 13,
2. sal
2750 Ballerup

4477 2607

E-mail