Grafisk opsætning med pige foran sort baggrund

Er du barn eller ung og har det svært?

Den her side er til dig, som er barn eller ung og bor i Ballerup Kommune og gerne vil vide, hvordan kommunen kan hjælpe dig.

Hvis du har det dårligt eller er ked af det det meste af tiden, skal du ikke stå alene med det. Faktisk er det de voksne omkring dig, der har ansvaret for, at du har det godt.

Men nogle gange har de voksne omkring dig svært ved at tale med dig eller sørge for, at du har det godt. Heldigvis er der nogle voksne i din kommune, som gerne vil hjælpe dig.

Her på siden kan du se, hvordan du hurtigt og nemt kan få fat i de voksne i din kommune, så du kan få den hjælp, der passer til dig.

Hvis du bliver i tvivl, kan du altid ringe til os på 4477 2092.

Ballerup Kommune har en bred vifte af fagfolk, som er klar til at hjælpe, vejlede og rådgive dig, hvis du oplever problemer.

Du skal ikke stå alene med det, når det er svært.

Du kan kontakte os om fx:

Venner og forældre

Problemer derhjemme

Skole, uddannelse og arbejde

Rusmidler, alkohol og misbrug

Kæresteproblemer

Angst og ensomhed

Mobning

Kriminalitet

Ring på tlf. 4477 2092 på hverdage eller skriv direkte til os på mailen underretning@balk.dk, så kontakter vi dig hurtigst muligt.

Telefonen har åbent:

Mandag, tirsdag, onsdag 08:00 - 15:15

Torsdag 08:00 - 17:00

Fredag 08:00 - 14:15

Du har også mulighed for at kontakte den børne- og ungerådgiver der tilknyttet dit skoledistrikt. Kontaktoplysningerne finder du på Aula.

Rådgivningen koster ikke noget, og den er som udgangspunkt anonym.

Hvis du har akut brug for hjælp, kan du ringe til Københavns Vestegns Politi på 4386 1448.
Måske du allerede har talt med en børne- og ungerådgiver på kommunen. Og måske vil du gerne vide hvad der kan ske, hvis du kontakter kommunen.

Inge Thorup, tidligere DR Ultravært, har lavet 6 enkle videoer hvor hun fortæller dig om samarbejdet mellem dig kommunen.

Videoerne handler om:

Til møde med kommunen: Hvorfor?

Når du skal tale med rådgiveren

Hvorfor vil rådgiveren vide, hvordan du har det?

Sådan finder rådgiveren ud af, hvordan du har det

Sådan kan hjælpen være

Hvad sker der bagefter?

I videoerne her bliver du klogere på, hvorfor kommunen kontakter dig og din familie, hvordan kommunen kan hjælpe dig, hvad en bisidder er og meget mere.
Alle børn har rettigheder! At have rettigheder betyder, at der er noget, du har krav på.

Du har fx ret til at leve et trygt og godt liv, ret til at få hjælp og til at blive hørt.

Bliv klogere på dine rettigheder på børneportalens hjemmeside her.

Børnetelefon har også en god side om dine rettigheder, som du kan læse her.

Du kan også altid tale med din børne- og ungerådgiver om det.
Headspace

I Headspace Ballerup sidder der voksne klar til at tale med dig, hvis du har brug for det. Du kan ringe, sende sms og chatte med dem.

De fleste af rådgiverne i Headspace er frivillige, som ved siden af deres arbejde eller studier bruger en del af deres fritid på at hjælpe børn og unge.

Du kan finde mere information om Headspace Ballerup på deres egen hjemmeside her.

De holder til på adressen Banegårdspladsen 7 og du kan ringe til dem her: 25 97 20 09

Mindhelper.dk

På Mindhelper.dk kan du få viden og råd om alt fra kærestesorg og ensomhed til angst og depression. Mindhelper er der for at hjælpe børn og unge som mistrives. Du kan besøge Mindhelper.dk her.

Mary Fondens Lift Projekt

Er du ensom og har brug for hjælp, så kan Mary Fondens Lift Projekt måske hjælpe dig. Du kan læse mere om Mary Fondens Lift Projekt her.

Børnetelefonen

Her sidder der altid nogle klar til at tale med dig. Du kan ringe til Børnetelefonen på 116 111. Du kan også skrive til dem via dette link

RED, Rådgivning om æresrelaterede konflikter og negativ social kontrol

Et tilbud til unge med etnisk minioriteresbaggrund. Du kan skrive til dem via dette link.

Du kan ringe på 70 27 76 66.

Livslinjen

Til dig der kæmper med selvmordstanker. Her sidder der nogle, som gerne vil hjælpe dig til at se andre muligheder. Ring på 70201201. Du kan også skrive til dem via dette link.

Joan Søstrene

Til piger og unge kvinder der har været udsat for vold, voldtægt eller seksuel chikane. Du kan ringe til dem på 33147484.

Foreningen spiseforstyrrelser og selvskade.

Her kan du tale med nogle om selvskade og spiseforstyrrelser. Ring til dem på 70101818 eller send en sms på 77101818. Du kan også chatte med dem. Se mere på dette link.

Sorglinjen

Til dig der har en meget syg far eller mor og har brug for at tale med nogle om det. Du kan ringe på 70209903. Du kan også skrive til dem via dette link.

Ung Revers

Til børn og unge under 25 år med forældre der har problemer med alkohol eller rusmidler. Du kan chatte med dem eller sende en sms, se mere på det her link. https://ungrevers.novavi.dk/chat-sms/
Pårørendevejledning er et tilbud til dig, der er tæt på en person med sygdom.

Hvad kan du få hjælp til?

• Hos kommunens pårørendevejleder kan du få en samtale om hverdagens udfordringer som pårørende og hjælp til at finde rundt i relevante tilbud i kommunen og frivillige foreninger

• Fokus i samtalen er på din situation som pårørende og de udfordringer, du oplever i din hverdag

Find kontaktoplysninger på pårørendevejleder her.

Er du barn eller ung og har det svært?

SOCIALE MEDIER