Rygestopkursus for voksne +18 år

• For at komme i gang tilmelder du dig på rygestop@balk.dk eller 4477 2607. 
• Herefter vil du blive kontaktet af en rygestoprådgiver, og I vil aftale en startsamtale.
• Du kan starte på rygestopkurset, når du har haft denne samtale, hvor du sammen med en rygestoprådgiver lægger en plan for dit rygestop. 

• ​Rådgiveren kontakter dig og I lægger sammen en plan for, hvordan du vil gribe dit rygestop an.

• Du kan gå til kurset med andre, som ønsker at holde op med at ryge.
• Du kan få gratis støtte og opmuntring via sms, telefon eller e-mail.

Efter startsamtalen kan du deltage på kurset, som finder sted i Sundhedshuset.

• Kurset består af seks mødegange af ca. to timers varighed

• Der er fælles stopdato mellem anden og tredje mødegang. 

• Du får rådgivning af en rygestoprådgiveren uddannet i det veldokumenterede koncept Røgfrit liv, ligesom deltagerne støtter hinanden i at blive røgfri. 

Du kan få tilskud til rygestopmedicin, hvis du: 

• Er over 18 år
• Har et forbrug over 15 cigaretter dagligt
• Har en årsindtægt under 250.000 kr. årligt 
• Deltager i rygestopkursus.

Værdibevis til udlevering af rygestopmedicin på et af Ballerups Apoteker sker kun ifb. med fremmøde til kurset og skal underskrives af en rygestoprådgiver for at være gyldig. Der kan udleveres op til fire værdibeviser til en værdi af 275 kr., dvs. i alt 1.100 kr.  Værdibevis udleveres også i forbindelse med kurser i andre kommuner.   

Læs mere i pjecen.

Dårligt helbred efterfulgt af en indlæggelse var den øjenåbner, der skulle til, før Kenneth Steffensen tog en beslutning om at lægge cigaretterne på hylden. 

Her kan du læse Kenneths historie, samt hvilken betydning kurset har haft for ham.