For unge mellem 15-30 år, der f.eks. døjer med stress, angst, depression eller ensomhed.
Du tilmelder dig ved at skrive til naturterapeut Anne Marie på sms til 2252 9142
Du kan også tilmelde dig ved at kontakte Forebyggelsesenheden via kontaktoplysningerne i boksen
Du kan også blive henvist af din læge.
Natur for unge foregår i Ballerups skove med udgangspunkt fra Ballerup Rideklub
Der er typisk forløb forår og efterår (Og små hyggelige forløb i sommerferien)
Et forløb strækker sig over 4 gange med mulighed for forlængelse, hvis du ønsker det
En session varer 2,5 timer
Kontakt naturterapeut Anne Marie for datoer på næste hold (Tlf.: 22 52 91 42)
Natur for unge henvender sig til unge mellem 15-30 år med ensomhed og/eller psykisk mistrivsel
Forløbet henvender sig også til dig, der trænger til at komme væk fra byens larm og ønsker at komme ned i gear
Ophold i naturen beroliger sindet
Naturen er også med til at fremme følelsen af at høre til og dæmpe symptomer på stress, angst, depression og ADHD
På vores naturterapi hold bruger vi åndedræt, krop og sanser til at berolige vores nervesystem. Vi har også snakke omkring bålet, hvor du kan tale om det du har lyst til – eller bare lytte og tænke over dit eget liv. Vi er rare, venlige og imødekommende overfor hinanden.
Vi kører et gratis og kort naturforløb for unge d. 06/07 til 09/07 2026. Fra kl.10 til 15
Lokation: Jonstrup Vang Skov
For unge der har brug for at genoplade og slappe af, samt unge der ønsker at møde andre unge i rolige omgivelser
Du får metoder og teknikker til at skabe balance i dit nervesystem fremover.
Naturterapeuterne, der vil være til stede: Simon er frivillig og har oplevet på egen krop og sind, hvordan naturen kan bringe ro og vil nu gerne hjælpe andre ud i naturen. Anne Marie er en erfaren naturterapeut, som bager morgenbollerne og med omsorg tager jer med ud i naturens magi og herligheder.
