Underviser: Heidi Lorentzen. På dette hold vil du lære øvelser der tilgodeser dine behov og som passer specielt til dig. Oplev hvordan bevægelse giver dig mere styrke, energi og indre ro
Underviser: Mette Bjørneboe. Kender du til det at have spænding i skulder og nakkeområdet, og at det kan føre til spændingshovedpine?
Underviser: Mette Bjørneboe
