Underviser: Mette Bjørneboe. Kender du til det at have spænding i skulder og nakkeområdet, og at det kan føre til spændingshovedpine?
Underviser: Henrik Viktor Petersen. På dette kursus kan alle deltage - begyndere som øvede.
Underviser: Mette Bjørneboe. På dette hold vil du lære øvelser der tilgodeser dine behov og som passer specielt til dig. Oplev hvordan bevægelse giver dig mere styrke, energi og indre ro
