Sundhedsvejledning

• Du kan selv henvende dig i Sundhedshuset, eller du kan blive henvist af din sagsbehandler i Arbejdmarkedscenteret.
• Du skal oplyse dit navn og telefonnummer, når du henvender dig. 

Det eneste krav er, at du er uden arbejde og ønsker at få sundere vaner.  

Forløbet består af 3 samtaler á 1 times varighed. Det er muligt at få flere samtaler alt efter dit behov. 

Får du ikke de svar du søger nedenfor, er du velkommen til at kontakte os via oplysningerne i boksen til højre. 

Mere info om sundhedsvejledninger:

• Ønsker du sundere vaner i din hverdag, kan du med sundhedsvejledninger blive klogere på dine vaner 
   
• Vi undersøger i fællesskab, hvorfor du har vaner, som du ønsker at ændre 
   
• Vi vil sammen arbejde med konkrete øvelser, som gør det lettere for dig at ændre dine vaner 
   
• Vi har i vejledningen fokus på, hvad der vigtigst for dig. Det kan fx være, at du vil have fokus på
  • kost
  • rygning
  • alkohol
  • motion
  • stress
  • søvn
  • andre ting, som påvirker dig på en uheldig måde.