Rygestopkursus for voksne +18 år

Vil du holde op med at ryge - men du får det ikke gjort?  ​

  • Dette tilbud er gratis og for alle, der ønsker at holde op med at ryge. Der kræves ikke henvisning fra en læge
  • Kurset afholdes hver mandag eftermiddag
  • Hold oprettes med jævne mellemrum. 
  • For at komme i gang tilmelder du dig på rygestop@balk.dk , 4477 2607 eller 2252 9142. 
  • Herefter vil du blive kontaktet af en rygestoprådgiver, og I vil aftale en startsamtale.
  • Du kan starte på rygestopkurset, når du har haft denne samtale, hvor du sammen med en rygestoprådgiver lægger en plan for dit rygestop. 
  • ​Rådgiveren kontakter dig og I lægger sammen en plan for, hvordan du vil gribe dit rygestop an.
  • Du kan gå til kurset med andre, som ønsker at holde op med at ryge.
  • Du kan få gratis støtte og opmuntring via sms, telefon eller e-mail.

Efter startsamtalen kan du deltage på kurset, som finder sted i Sundhedshuset.

  • Kurset består af seks mødegange af ca. to timers varighed

  • Der er fælles stopdato mellem anden og tredje mødegang. 

  • Du får rådgivning af en rygestoprådgiveren uddannet i det veldokumenterede koncept Røgfrit liv, ligesom deltagerne støtter hinanden i at blive røgfri. 

Du kan få tilskud til rygestopmedicin, hvis du: 

  • Er over 18 år
  • Har et forbrug over 15 cigaretter dagligt
  • Har en årsindtægt under 250.000 kr. årligt 
  • Deltager i rygestopkursus.

Værdibevis til udlevering af rygestopmedicin på et af Ballerups Apoteker sker kun ifb. med fremmøde til kurset og skal underskrives af en rygestoprådgiver for at være gyldig. Der kan udleveres op til fire værdibeviser til en værdi af 275 kr., dvs. i alt 1.100 kr.  Værdibevis udleveres også i forbindelse med kurser i andre kommuner.   

 

Læs mere i pjecen.

Kontakt

Gl. Rådhusvej 13,
2. sal
2750 Ballerup

Send os en besked  

4477 2607